Step Cardio
Donnerstag ,
18:00 -
18:30 Uhr
Raum: Kursraum
Kategorien:
Ausdauer/Figur/Kraft
Step Fatburner
Abwechslungsreiches Ausdauertraining im fettverbrennenden Pulsbereich mit einer höhenverstellbaren Plattform. Die hocheffiziente Art fit zu bleiben.
Step + Bodystyling
30 Minuten wie Fatburner Step, nur mit erhöhter Intensität und vermehrter Choreographie und Kombinationen anschl.30 Minuten Bodystyling Oberkörper, Bauch, Beine & Po
