• Fitnesskurse im Impuls in Jettingen
     
     
     

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Wirbelsäulengymnastik

Dienstag , 18:00 - 19:00 Uhr
Raum: Kursraum
Kategorien: Gesundheit
Trainer: Alice
Level: Zoom

Das ideale Training für alle, die aktiv etwas für einen gesunden Rücken tun wollen. Kräftigungs-, Dehn- und Mobilisationsübungen für die wirbelsäulenumgebende Muskulatur gehören ebenso zum Programm wie Lockerungs- und Entspannungsübungen.

Wirbelsäulengymnastik
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