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Erleben Sie, wie viel Spaß es macht, sich gemeinsam mit anderen fit zu machen. Lassen Sie sich von unseren top motivierten Trainern begeistern und bringen Sie Ihren Körper in Form. Volles Programm für Sie!
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Kräftigung des gesamten Körpers mit Langhanteln mit motivierender Musik. Jeder hat sein individuelles Hantelgewicht, so dass niemand überfordert wird.
Trainer
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Abwechslungsreiches Ausdauertraining im fettverbrennenden Pulsbereich
Trainer
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Das ideale Training für alle, die aktiv etwas für einen gesunden Rücken tun wollen.
Trainer
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Moni
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Skype
Das Ganzkörpertraining verbessert Ausdauer, Kraft, Koordination.
Trainer
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Das ideale Training um Verkürzungen der Muskulatur und Verspannungen entgegen zu wirken und somit wieder mehr Beweglichkeit und Aktivität zu erreichen und Verspannungsschmerzen zu lösen
Trainer
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Das ideale Training für alle, die aktiv etwas für einen gesunden Rücken tun wollen.
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Alice
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Mit Widerständen (kleine Hanteln, Gummibänder) oder eigenem Körpergewicht werden die wichtigsten Muskelgruppen gekräftigt und gestrafft
Trainer
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Moni
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Abwechslungsreiches Ausdauertraining im fettverbrennenden Pulsbereich
Trainer
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Mit leichten Widerständen (kleine Hanteln, Gummibänder) und vielen Wiederholungen werden die wichtigsten Muskelgruppen gekräftigt und gestrafft.
Trainer
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Alice
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Ist ein Ganzkörper-Kraft-Ausdauertraining
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Intensives Ganzkörper Intervalltraining von Ausdauer-und Krafttraining. Möchtest Du deine Figur und Ausdauer verbessern? dann bist Du in diesem Kurs genau richtig.
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Kräftigung des gesamten Körpers mit Langhanteln mit motivierender Musik. Jeder hat sein individuelles Hantelgewicht, so dass niemand überfordert wird.
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Kathrin
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Das Ganzkörpertraining verbessert Ausdauer, Kraft, Koordination.
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